在金庸先生的武侠世界里，九阴真经是武林至高无上的秘籍，而少林五内则是其中最为神秘的部分，少林五内，指的是少林派修炼者所能达到的五种内在力量，分别是气、力、意、神、精，这五种力量相互交织，共同构成了少林武学的精髓，我们就来探讨一下如何掌握少林五内,以及它们在九阴真经中的地位和作用，我们要了解什么是气，在少林五内中……